おはようございます、ひろしです。
たまにあるのですが、
今日は朝の4時前に目が覚めました。
会社員の頃だと出勤までに時間があるので無理やりにでも寝ていたのですが、
今の仕事は場所だけでなく時間にも囚われないので、
そのまま起きて作業をしています。
（あと数時間したら眠くなると思いますが、そうなったら寝ます）
好きな時間に起きて好きな時間に寝ることができる
僕にとってはこれが独立してよかったと思う最大のメリットかもしれません(^^
ところで僕が独立した際は、
周りから「早く起きて作業すべき、経営者はみな朝が早いから」と言われていました。
世の中の本でも早起きを薦める本はたくさんありますよね。
あなたは早起きは好きでしょうか？
もし早起きが好きでそれが自然にできているならそれは素晴らしいと思います。
僕も当時は周りからそう言われていたので、
朝早く起きてから夕方・夜までずっと作業していました。
そして気づいたことがありました。
それは、
早起きして作業「しないといけない」は自分には合っていないと。
そもそも「～すべき」は自分の価値観ではなく他人の価値観です。
ですが経営者として色んなリスクを背負っているのに作業時間も長く休みも少ないとなると、
経営者としてのメリットって何だろうと思うようになりました。
そもそも僕は夜型のタイプなのですが、
世間では「夜型は良くない、朝型のほうが良いから朝型にすべき」と言われていますよね。
そう言われているので僕も頑張って朝型に切り替えて作業するようにしたのですが、
やはり合わない。
でも朝型のほうが良いとみんなが言っているから、
きっとそうなんだろうと思いしばらく続けたのですが、
やっぱり合わない（笑）
そして「早く起きないといけない」と思うほど、
ますます起きたくなくなる（笑）
そんなときに本を読んでいると、
自分の価値観で行動することが大事だと書いてありました。
そこで思ったのです。
朝型の人は早く起きるのが得意で好きだからそうすればよい、
夜型の人は夜起きてすべきことをすれば良いと。
よく考えたら別に朝しようが夜しようが、
タスクが終わればいいんですよね。
というか周りの家族にも迷惑かけなければ、
もっと好きに、
自由にしていいんじゃないかと。
みんな違ってみんないいという言葉を聞いたことがありますが、
よく考えたらそこまで他人の価値観に合わせる必要もないのではと思うようになりました。
そこで「早く起きないといけない」ではなく、
早く起きてもいい、
でも別に起きなくてもいいと思うように変えました。
するとどうでしょう、
まず変なストレスが消えました（笑）
「起きないといけない」は僕にとってストレスだったようですが、
恐らくこれはあなたにも当てはまると思います。
「～しないといけない、～すべき」というのは世間や他人が勝手に言っているだけですので、
周りに迷惑をかけない範囲であれば無視して良いと思います。
そもそも自分の価値観を無視して他人の価値観を採用するということは、
自分を大事にしていない証拠です。
そして自分を大事にしていない人は、
他人からも大事にされません。
不思議なことに朝早く起きないといけないを外すと、
自然と今日のように早く起きる日がでてきました。
そんな日は朝から作業すればよい、
朝起きれなかった日は起きてから作業すればよい
たったそれだけのことですが、
気持ちとして非常に楽になりました。
あなたも自分の気づかないところで他人の価値観を採用していませんか？
もしかしたらそれを止めるだけで気持ちが楽になるかもしれませんよ？
まずは自分の価値観を採用することを試してみませんか？
今日も最後までお読みいただきありがとうございました(__)
